Hubungan Seks Pertama Kali

Hubungan Seks Pertama Kali

“Janganlah kamu mengikuti nafsu, jika nggak siap menanggung resikonya”

Sepotong kalimat di atas itu benar lho, jangan sekali-kali melakukan apapun hanya karena nafsu semata. Apalagi jika nafsu tersebut berkaitan dengan hasrat seksual. Sudah pasti akan sangat sulit mencegahnya. Apalagi buat anak-anak muda di bawah usia 21 tahun, beberapa kasus pemerkosaan, bahkan hamil di luar nikah selalu ada setiap bulannya menghiasi media massa baik cetak maupun elektronik. Hal tersebut menandakan bahwa banyak anak-anak sekolah atau di bawah umur yang mencoba melakukan hubungan seksual.

Tapi pasti kalian nggak pernah tahu kan bagaimana cerita para pelaku hubungan seksual di luar nikah? Jangan kira seenak di Video porno lho, karena ternyata mereka menyimpan cerita yang membuat mereka khawatir bukan kepalang.  Ini cerita beberapa orang tentang hubungan seks pertama kali yang dilakukan dengan status belum menikah:

Yang pertama ada Wahyu, pria 24 tahun yang berani melakukan hubungan seks di rumah pacarnya. Berawal dari mengantar pulang pacarnya, malam yang saat itu sudah cukup larut nggak memungkinkan Wahyu untuk kembali pulang, apalagi jarak tempuh Cibinong Bekasi itu nggak dekat.  Dari situlah, Wahyu diperbolehkan menginap oleh orang tua pacarnya. “Waktu itu udah jam 12 malem, terus orang tua cewe gue nggak tega kali ya? akhirnya gue malah disuruh nginep,” jelas Wahyu.

Wahyu diperbolehkan tidur di sofa ruang tamu, namun hal tersebut seolah menjadi kesempatan baginya untuk masuk ke kamar pacarnya. Hal tersebut nggak disia-siakan, wahyu yang waktu itu baru berumur 17 tahun, nggak pikir panjang untuk melakukan hubungan seks dengan pacarnya yang juga mau saat itu. “Nggak tahu kenapa, waktu itu suasana mendukung banget, orang tua cewe gue tidur, dan gue bisa masuk ke kamarnya dengan leluasa,” akunya.

Ketakutan Terus Menerus

Namun selesai melakukannya, pacar Wahyu justru merasa sangat takut kalau-kalau dirinya hamil. Sampai beberapa minggu setelah melakukannya, ia masih saja takut dan terus mengikuti Wahyu karena takut nggak bertanggung jawab. “Sampai hampir satu bulan itu gue diteror sama cewe gue, diikutin kemanapun gue pergi, kaya gue bakal kabur gitu,” ungkapnya.

Wahyu pun bukan tanpa rasa takut lho karena ia juga terus terbayang jika harus bertanggung jawab kalau momen saat itu membuat pacarnya hamil. “Sebenernya dengan cewe gue bersikap kaya gitu, gue jadi nggak bisa santai dan kepikiran kalau beneran bisa hamil, tapi ya gue coba santai aja,” tambahnya.

Walaupun akhirnya nggak terbukti hamil, mereka berdua masih belum bisa melupakan kejadian waktu itu. Sampai akhirnya, ketika ditanyakan saat ini, Wahyu hanya tertawa karena pengalaman pertamanya itu. “Kalau diinget-inget lagi, gue pasti ketawa karena perasaan khawatir waktu itu,” jawabnya tertawa.

Yang mengalami kejadian panik bukan kepalang saat melakukan hubungan seks bersama pacar ternyata nggak cuma Wahyu, karena Revi pun pernah mengalaminya. Pria yang saat itu berusia 18 tahun merasa sangat horny setelah menonton video porno. Saat itu kebetulan ada pacarnya yang mau datang ke kontrakannya.

Tanpa pikir panjang, Revi mengajak pacarnya untuk melakukan hubungan seks, tapi Revi nggak berhasil untuk mengajaknya sampai benar-benar making love. Hasilnya, Cuma bisa pegang-pegang dada dan bagian lain aja. “Daripada gue diputisin karena maksa ML, yaudah akhirnya gue ikutin apa yang dia bolehin” akunya.

Parno Banget

Namun, lucunya, setelah hari itu, pacar Revi seperti wanita yang sudah positif hamil. Selalu bilang ke Revi untuk nggak meninggalkannya, sampai-sampai handphone Revi disita oleh pacarnya. “Parah, kayaknya emang cewe gue itu parno sama film-film bokep dan yang lebih parah lagi, dia parno sama tumblr karna banyak sekali video melayu sex disana, masa cuma pegang-pegang doang bisa hamil? Dia ketakutan sampe begitu,” ungkapnya.

Setelah beberapa bulan dijelaskan Revi, pacarnya mulai sadar bahwa ia nggak akan hamil. Lebih lucu lagi, setelah itu pacar Revi lah yang meminta berhubungan tapi tetap nggak sampai ML. “Gue mau ketawa pas dia bilang mau ngelakuin lagi, tapi tetep ada yang ditandain sama dia kalau gue nggak boleh sampai ke area bawah,” tambahnya.

Dua cerita di atas memberikan pesan untuk kita, bahwa seks itu akan indah pada waktunya. Jangan sampai kamu melakukannya namun nggak siap dengan konsekuensi yang akan didapat. Semoga bisa jadi pelajaran ya buat kamu semua!

Tips penting menjaga kesehatan ginjal anda

Ginjal adalah organ tubuh dengan kemampuan yang sangat hebat, salah satunya adalah untuk menyaring zat-zat yang sudah tidak digunakan seperti sisa-sisa metabolisme. Setiap harinya, ginjal kita akan memproses sebanyak 200 liter darah dan menyaringnya sehingga dihasilkan 2 liter sampah atau kelebihan air.

Nah, jika fungsi dari ginjal ini terganggu, maka terganggu pula kemampuannya dalam menyaring zat-zat sisa tersebut sehingga terjadilah penumpukkan di dalam darah yang kemudian memunculkan berbagai masalah pada tubuh.

Melihat begitu pentingnya fungsi ginjal bagi tubuh, maka sudah sewajibnya agar kita senantiasa menjaga kesehatan ginjal. Pasalnya, ginjal yang rusak bisa menyebabkan munculnya berbagai komplikasi mulai dari kerusakan saraf, kardiovaskuler, hingga rusaknya kelenjar paratiroid. Nah, berikut ini beberapa tips sederhana agar kesehatan ginjal Anda bisa tetap terjaga.

Atur pola makan

Pada dasarnya, pola makan sangat berpengaruh terhadap kesehatan organ ginjal. Untuk itu, konsumsilah makanan yang sehat agar fungsi ginjal Anda tetap optimal. Ikan, sereal, asparagus, semangka, lemon, jeruk, dan bawang putih merupakan jenis makanan yang baik bagi ginjal. Khususnya jeruk dan lemon, kandungan sitratnya yang tinggi bisa membantu untuk menghambat terjadinya batu ginjal.

Selain itu, hindari juga makanan olahan, batasi konsumsi gula, dan juga garam. Anda juga sebaiknya mengganti konsumsi daging yang berlemak tinggi dengan daging tanpa lemak atau ikan. Pastikan pula untuk tidak mengonsumsi makanan dengan bahan pengawet dan pewarna.

Olahraga teratur

Tips menjaga kesehatan ginjal selanjutnya adalah dengan rutin berolahraga. Olahraga adalah aktivitas yang memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk untuk ginjal. Rutin berolahraga bisa membantu untuk mengontrol tekanan darah sehingga Anda bisa terhindar dari penyakit ginjal.

Aktivitas olahraga membantu untuk melancarkan proses pembentukan urin sehingga tidak mengalami hambatan. Cukup dengan berjalan kaki setiap hari sudah membantu untuk menjaga ginjal Anda. Selain itu, olahraga seperti berlari dan bersepeda juga sangat baik untuk ginjal.

Perbanyak minum air

Agar memiliki ginjal yang berfungsi dengan baik, maka perbanyaklah konsumsi air putih dan hindari minuman bersoda. Minumlah air putih paling tidak 1,5-2 liter per hari atau 8-10 gelas. Sementara untuk mereka yang sudah terlanjur memiliki batu ginjal, disarankan untuk minum 2-3 liter air per hari agar resiko pembentukan batu yang baru bisa diminimalisir.

Konsumsi air yang cukup merupakan cara yang paling mudah agar bisa menjaga kesehatan ginjal. Selain menjaga agar tubuh tetap terhidrasi, hal ini juga membantu ginjal agar bisa membuang urea, garam, dan berbagai racun dari dalam tubuh. Selain itu, air juga memiliki peranan dalam menjaga konsentrasi dan volume darah.

Jangan menahan kencing

Kapanpun Anda ingin buang air kecil, maka segeralah membuangnya, jangan ditahan karena akan merusak ginjal. Jika Anda terbiasa menahan hasrat buang air kecil ini, maka racun dan sisa-sisa metabolisme tubuh bisa mengendap yang kemudian membentuk batu ginjal.

Hindari rokok dan alkohol

Hindari Rokok dan Alkohol

Tips menjaga kesehatan ginjal yang lainnya adalah menghentikan kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol. Sudah banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa rokok adalah penyebab utama dari masalah ginjal. Hal ini dikarenakan nikotin di dalam rokok akan menghambat aliran darah menuju ginjal. Alhasil, pasokan darah ke ginjal semakin berkurang yang kemudian akan mengganggu fungsi dan kemampuan dari ginjal itu sendiri.

Selain itu, konsumsi alkohol juga bisa membuat tekanan darah menjadi meningkat yang akhirnya berujung pada gangguan ginjal. Konsumsi alkohol itu sendiri akan membuat orang lebih sering buang air kecil sehingga beresiko mengalami dehidrasi secara berlebihan.

Cek fungsi ginjal

Sebaiknya rutinlah memeriksa kondisi kesehatan Anda, termasuk untuk memeriksa fungsi ginjal. Hal ini sangat perlu dilakukan, apalagi jika Anda sudah menderita hipertensi, diabetes, obesitas, atau memiliki riwayat keluarga penderita penyakit ginjal.

Hentikan konsumsi obat

Hentikan konsumsi obat

Obat-obatan kimia merupakan zat asing yang bisa membuat ginjal bekerja lebih berat. Jadi, jika kondisi Anda tidak terlalu membutuhkan obat, maka sebaiknya hindarilah. Sebisa mungkin hindari obat seperti pereda nyeri atau obat bersifat non steroid. Sebaiknya atasi keluhan-keluhan Anda dengan metode yang alami seperti pijat, kompres air hangat, atau akupuntur.

Sejumlah obat seperti pereda nyeri ternyata bisa merusak ginjal apabila dikonsumsi terlalu sering dan dalam waktu lama. Maka dari itu, konsumsi obat sebaiknya hanya digunakan saat benar-benar dibutuhkan saja.

Nah, itulah beberapa tips menjaga kesehatan ginjal. Semoga bisa menjadi tambahan referensi bagi Anda dalam usaha untuk mewujudkan tubuh yang lebih sehat dan juga kehidupan yang lebih baik